chelat magnezu

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/427501d2e9a94d14b518de90cb47aeee.png * kiełbasa własna liczna na oko %-) Apteka: Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Biotebal 5mg, Bellisa 40+, Vit B6, chelat magnezu B6 Płyny: woda Cisowianka 3 szkl, herbata 2 szkl, kombucha 1 szkl, kawa naturalna 1 szkl, herbata z bzu/lipy z imbirem 2 szkl Aktywność: PIŁKA 26/01/2014 [...]

[...] Euthyroxu) Rozkład: 70gB/ 70gT/ 100gww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05c4fc8613ec4acd818de949fb146e8a.png Apteka: Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Biotebal 5mg, Bellisa 40+, Vit B6, chelat magnezu B6 Płyny: woda Cisowianka 3 szkl, herbata 3 szkl, kawa naturalna 1 szkl, herbata z bzu/lipy 1 szkl *imbir i kombucha się skończyły, jutro a właściwie dzisiaj [...]

A czy chelaty magnezu i cynku trudno nabyć np. w aptece? Przecież asparagnian magnezu to też chelat magnezu. Trzeba przeliczyć co wychodzi taniej wagowo.

Kreatynowy chelat magnezu omawiam też szeroko w mojej książce - "Legalne Anaboliki". Tam też opisuję udział magnezu w procesach anabolicznych.

Psonic! Konsumenci w produktach Olimpu dostają bardzo dobre formy pierwiastków - chelaty. Proponuję Ci, abyś spojrzał na to zagadnienie inaczej - tak jak i ja to widzę - jako konsument produktów tej firmy... W złożonym preparacie mineralno-witaminowym dostaję bardzo dobrej jakości chelat magnezu - plus bonus - w postaci niewielkiej ilości tlenku [...]

[...] PM (zaspałem na posiłek) full mass - smak waniliowy, 120g po treningu PM. I iron test - 3 tabs przed snem. prawdopodobnie lepszy nastrój również jest zasługą tego supla. chelat magnezu znanej firmy (nie powiem jakiej, no chyba, że przyślą mi nieco za friko :)) - 500mg jonów magnezu po treningu AM miała dojść omega 3, ale mam problem z apteką [...]

[...] po treningu PM Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM, 20g przed treningiem AM ( full mass - smak waniliowy, 120g po treningu PM. iron test - 3 tabs przed snem. chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM omega 3 - 5g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 2 tabs dziennie, do każdego większego posiłku [...]

[...] - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM, 20g do szejka po treningu PM. full mass - smak waniliowy, 60g w ciągu dnia, 60g po treningu. iron test - 3 tabs przed snem. chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM omega 3 - 8g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1,5 tabs dziennie, do każdego większego posiłku [...]

[...] glutamina iron horse - 20g po treningu PM. Isowhey - smak vanilla/pear, 45g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 120g po treningu PM iron test - 2 tabs przed snem. chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM omega 3 - 5g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1,5 tabs dziennie, do każdego większego posiłku [...]

[...] glutamina iron horse - 20g po treningu PM. Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 120g po treningu PM iron test - 2 tabs przed snem. chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM omega 3 - 5g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1,5 tabs dziennie, do każdego większego posiłku [...]

[...] wątroby /SFD/Images/2015/12/31/870c11861c6843999b63425acfd69116.jpg creaplus 10g - 5g przed i po treningu Isowhey - 30g przed i po treningu bcaa - 20g w trakcie treningu chelat magnezu - 250-500 mg jonów magnezu codziennie omega 3 - razem z omegą z żarcia ok 5-10g czystego EPA/DHA rhodiola - ok 400mg dziennie witamina C - ok 3g wit D3 - [...]

[...] jabłko /SFD/Images/2015/12/31/918778291a154894a674072b46b95c55.jpg creaplus 10g - 5g przed i po treningu Isowhey - 30g przed i po treningu bcaa - 20g w trakcie treningu chelat magnezu - 250-500 mg jonów magnezu codziennie omega 3 - razem z omegą z żarcia ok 5-10g czystego EPA/DHA rhodiola - ok 400mg dziennie witamina C - ok 3g wit D3 - [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/31/902c871f3011406aa23b084a4b038a5a.jpg creaplus 10g - 5g przed i po treningu Isowhey - 30g przed i po treningu bcaa - 20g w trakcie treningu chelat magnezu - 250-500 mg jonów magnezu codziennie omega 3 - razem z omegą z żarcia ok 5-10g czystego EPA/DHA rhodiola - ok 400mg dziennie witamina C - ok 3g wit D3 - [...]

[...] - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM, 20g przed treningiem PM (zaspałem na posiłek) full mass - smak waniliowy, 120g po treningu PM. I iron test - 3 tabs przed snem. chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM omega 3 - 5g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 2 tabs dziennie, do każdego większego posiłku [...]

[...] glutamina iron horse - 20g po treningu PM Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 120g po treningu PM. iron test - 3 tabs przed snem. chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM omega 3 - 5g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1,5 tabs dziennie, do każdego większego posiłku [...]

[...] - smak vanilla/pear, 20g przed treningiem AM, 20g do szejka po treningu. full mass - smak waniliowy, 60g w ciągu dnia, 60g po treningu. iron test - 3 tabs przed snem. chelat magnezu znanej firmy - 2500mg jonów magnezu przed snem omega 3 - 10g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1,5 tabs dziennie, do każdego większego posiłku [...]

[...] - smak vanilla/pear, 20g przed i po treningu full mass - smak waniliowy, 75/45 przed/ po treningu iron test - 2 tabs przed snem. show time - jedna saszetka przed trenigiem chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu omega 3 - 8g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1,5 tabs dziennie, do każdego większego posiłku [...]

[...] horse - 30g przed i po treningu AM. Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 600g przed i po treningu PM iron test - 2 tabs przed snem. chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM omega 3 - 10g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1 tabs do każdego większego posiłku rhodiola rosea [...]

[...] horse - 30g przed i po treningu AM. Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 600g przed i po treningu PM iron test - 2 tabs przed snem. chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM omega 3 - 10g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1 tabs do każdego większego posiłku rhodiola rosea [...]

[...] w trakcie obu treningów glutamina iron horse - 20g przed snem Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 70g/50g przed i po treningu PM chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM , 250mg przed snem omega 3 - 10g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1 tabs do każdego większego [...]